電暈殘骸中的生活仍在繼續。
遠程辦公和呆在家裡需要很長時間，工作和私人生活之間很難切換，很多人都有與睡眠有關的煩惱，比如自然壓力和覺醒不良。
10月9日是深度睡眠的一天。
日本睡眠營養師協會設立的了解深度睡眠的重要性和學習深度睡眠知識的日子 HP▶https://nutrition-sleep.com/
這部作品由曾獲得睡眠書籍排行榜第一名並成為暢銷書的田中奏多博士監製，擁有平靜的聲音世界，輕輕包裹疲憊的身心，為睡眠帶來痛苦。為日本人工作。
田中奏多博士的解說也是這張專輯的一大看點。
＜Details＞
配送服務清單▶https://lnk.to/3w5OgrYI06
Title：Clinical Supervision Music “ A Prelude to Deep Sleep ”
Artist：RELAX WORLD
Release：2021年10月1日(金)
Label：CROIX HEALING
“我想睡著”，“我想第二天早上醒來”，等等。
人類擁有睡眠的力量。用你的睡眠力量睡個好覺和醒來。 “深度睡眠的前奏”通過為每首音樂準備睡眠來發揮人類睡眠的力量。
心靈和身體具有無意識牽引的力量，使身體的運動與聽到的音樂相匹配。讓忙碌了一天的人在晚上有意識地調入放鬆、平靜的身心。
關掉房間裡的燈，打開一盞小燈。遠離您的床，為您的 PC 或手機充電和數字排毒。
慢慢洗個澡來溫暖你的身體。讓我們在昏暗的燈光下觸摸您最喜歡的香味和柔軟的觸感。
如果你照顧好自己，你會逐漸放鬆下來，為睡眠做好準備。我們會用夜晚的節奏支持明天想要全力以赴的你。
我們將為您呈現深度睡眠的前奏，《深度睡眠的前奏》。
田中奏多
＜Details＞
配送服務清單▶https://lnk.to/dDwp1Ptl13
Title：Clinical Supervision Music “Active Sleep ”
Artist：CROIX HEALING
Release：2021年10月8日(金)
Label：CROIX HEALING
我想好好過。
我的工作不清晰，我總是打開它。
您是否擔心自己總是很累？
Corona的特點是，越是想集中精力、努力工作、高效工作的人，工作越不敏銳。
無論是遠程辦公，您可以隨時隨地觸摸您的工作，還是隨時隨地的在線會議，您的斷斷續續。
它始終處於“緊張”狀態，沒有“鬆弛”和交感神經。
如果你總是“緊張”地努力做到最好，就不會有“鬆散”和“加強力量”。
當你盡力而為時，盡力而為。
主動製造“松”，回頭看看一直在努力的自己，被寵愛。在 Active Sleep 期間，關閉燈並取下您的手機或 PC 到第二天的關機時間。
注意你的身心聲音，關掉開關，讓“松”創造你明天的“強化力量”。
對於厭倦了開機的人來說，這首音樂是給那些不知不覺地把手伸向電腦和手機的人，也給那些努力讓開機和關機變得困難的人的。
田中奏多
＜主管簡介＞
田中 奏多
東京 TMS 診所
醫生/廚師
福島醫科大學畢業，就讀麻省大學MBA課程，廚師
2014 年，我們共同創立了 BESLI CLINIC，開發“支持工人”的藥物獨立醫療。
在哈佛大學完成TMS課程後，他在東京惠比壽開設了“東京TMS診所”，專門從事TMS治療，這是抑鬱症的第三種治療方法。
我們將努力防止因女性荷爾蒙而工作的女性的存在感和缺席感，以期在未來，在公司和醫療保健領域工作的人們可以更健康地工作。
書籍：睡眠投資：哈佛世界上最好的睡眠方法