2021年12月24日7 分第13回:睡眠薬の種類と効果|原理と副作用|睡眠導入剤とどう違う?|ハルシオンの名前の由来睡眠薬の種類と効果について知りたいですか?|このページでは、◆代表的な睡眠薬の種類―効果・原理・副作用 ◆睡眠薬と睡眠導入剤の違い◆睡眠薬「ハルシオン」―名前の由来はギリシャ神話のカワセミ? についてお伝えします。|睡眠薬の種類と効果について理解を深め、良い睡眠に役立ててください
2021年6月24日6 分第6回:睡眠と覚醒のメカニズム(3)~3つのシステム―メラトニン | オレキシン | 恒常性調節系~睡眠と覚醒のメカニズムについて知りたいですか?|このページでは、◆睡眠と覚醒に関わるホルモン「オレキシン」◆覚醒を促す3つの要素(空腹、気持ちの高ぶり)◆睡眠薬のメカニズム◆薬を飲む前にできること についてお送りします。|睡眠とホルモンの関係について理解を深め、良い眠りを手に入れ
2021年5月27日4 分第5回:睡眠と覚醒のメカニズム(2)~ホルモン【オレキシン】と眠気の関係~睡眠とホルモンの関係が知りたいですか?|このページでは、◆睡眠と覚醒に関わるホルモン「オレキシン」◆覚醒を促す3つの要素(空腹、気持ちの高ぶり)◆睡眠薬のメカニズム◆薬を飲む前にできること についてお送りします。|睡眠とホルモンの関係について理解を深め、良い眠りを手に入れてくださ